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【5/27】泡温泉有什么好处(看看日本人)  

2016-05-27 19:37:08|  分类: 养生保健 |  标签: |举报 |字号 订阅

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本文转载自生命时报《日本人一生离不开温泉》

     

【5/27】日本人一生离不开温泉 - 南邮有线五九级校友 - 南京邮电大学有线五九级古稀校友博客

 

[频繁的地壳运动造就了日本星罗棋布的温泉,因此日本人泡温泉的历史可以追溯到距今2300多年前的绳纹时代(日本的新石器时代)。从那时起,人们就发现泡温泉不仅能清洁身体,更能健康长寿。日本人为何多年来始终对温泉“情有独钟”?日本温泉到底有哪些独到之处?近日,本报驻日本特约记者亲身探访了和健康关系最为密切的四大温泉,请看她从现场发回的详细报道。]

 

三朝温泉 吸点氡气预防癌

日本鸟取县有个地方叫“三朝温泉”。在这里居住的日本人癌症得病率全国最低———只有日本平均值的一半。这究竟是为什么?记者前往此处,揭开了谜底。

      “三朝温泉”周边的居民之所以健康,主要是得益于地利。自古人们就知道这里非同寻常。当地人介绍说只要在这里迎接三个早晨,身体就会健康。于是,人们把这地方命名为“三朝温泉”。后来经过研究发现,这个地区的温泉含有适量的“氡”。而适量的“氡”不仅能治疗痛风、降血压、改善血液循环,还能在一定程度上预防癌症的发生。

      采访中,冈山大学三朝医疗中心负责人光延文裕对记者说,“三朝温泉”周边癌症发病率低,引起了医学界的重视。冈山大学就在这里建立了日本第一个专门研究“氡”温泉的医疗研究中心。研究发现,如果“氡”的浓度过高会对身体有害,因此不宜长期在密闭的环境内放置大量的“氡”,但三朝温泉属于露天温泉,“氡”含量刚好适量。

      记者在参观医疗中心时看到,在这里进行温泉泥疗的患者非常多。一位患有子宫肌瘤的女士平躺在温泉泥中,护理人员把适量的温泉泥用白色的毛巾包裹起来后,垫在患者的腰部。据医生介绍,一些良性妇科肿瘤患者配合温泉泥疗法,能大大减轻各种不适反应。▲

皆生温泉 纳米水泡能美肤

最受日本女性欢迎的温泉,要算“皆生温泉”了。该温泉位于鸟取县的米市,靠着白色沙滩的海岸,很是浪漫。由于皆生温泉的泉质含有钠和钙,属于盐化温泉,可以美容并治疗慢性皮肤病、慢性妇科疾病等,颇得女性好评,又被誉为“女人泉”。

      走进海滨的皆生温泉,记者看到,这里是由很多小池子组成的,这些小池子中天然的泉孔能喷出纳米水泡,纳米水泡比毛孔还小,可以帮助女性清洁面部毛孔。同时,这种纳米水泡在和身体碰撞时还可以产生超声波,能够促进身体机能活性,让身体更健康。

      日本温泉研究中心调查发现,该温泉水质的酸碱度与女性生殖系统天然的酸碱度非常一致,能有效除菌,经常泡洗能减轻患妇科疾病的几率。同时,天然的纳米超声波还对子宫健康有益,因此非常受女性欢迎。▲

 

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本宫温泉 边吃边泡暖肠胃

熊野县的本宫温泉发现于1800年,是日本历史最悠久的温泉,同时也是治疗肠胃消化道疾病最好的温泉。世界文化遗产———“罐子汤”就坐落在本宫温泉乡内的“汤之峰”上。

      “罐子汤”的“汤”在日语中有温泉、澡堂之意。这是一个一次仅仅能容纳两个人入浴的天然温泉。温泉旅馆“东屋”就坐落在罐子汤的旁边,旅馆女主人菊池女士介绍说,泉质属于盐化矿泉,含有碳酸盐、硫磺、纳等。用这种温泉烹调食物有益胃肠,对治疗胃病也有效果。因此这里的温泉出名不仅因为可以洗浴,更因为用其烹饪的日本菜肴养胃。料理以山野菜为主,配以用温泉水做的豆腐和白米粥等,人们可以边吃边泡。▲

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血池地狱 红泥软膏治脚气

日本的别府还有一种只能看不能洗的温泉———“血池地狱”。在约1300平方米的空地上,一片血红色的水面静静地流淌在绿林之中,非常奇特。这是因为当年火山喷发时,将大量含有酸化铁、氧化锰的泥土带到了这里。经过长年研究发现,这里的泥土具有治疗脚气等真菌性皮肤病的独特作用,人们将其制成“血池软膏”,多年来畅销不衰。▲

 


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